STOVYKLOS PROGRAMA

STOVYKLOS PROGRAMA

 

SVEIKUOLIŲ IR TURISTŲ DIENOS STOVYKLA

,,Sveikuolių virusas – misija įmanoma''
 


VŠĮ „Dūzginėlio bitutės“ prieš dvejus metus pradėjo naują veiklos kryptį „Augueco“ - tai ekologiško gyvenimo būdo, sveikos gyvensenos propagavimas. Prisijungėme prie Lietuvos Sveikuolių sąjungos, Žolinčių akademijos idėjų ir jų įgyvendinimo - auginti sveiką, stiprią jauną kartą, kuri kurtų sveiką visuomenę. Pernai pirmą kartą surengėme praktinę sveikuolių stovyklą, kurioje daug judėjimo, mankštų, sveiko maisto, sveikos gyvensenos. Stovyklos tematika vaikų ir paauglių buvo įvertinta labai teigiamai. Jie noriai prisijungė prie mūsų siūlomo ir propaguojamo kitokio gyvenimo būdo, kurį bandė įtvirtinti per visus metus ir pasiūlė tęsti mokymus. Todėl šiemet ir vėl rengiame sveikuolišką stovyklą Vilniaus miesto vaikams.

Šiemet vaikų sveikatos ugdymo mėnesiais skelbiame net du vasaros mėnesius - birželį ir liepą. Net ir miesto vaikai gali turiningai leisti vasaros dienas vasaros stovykloje mieste - kuri ir sportinė, ir turistinė, ir kūrybinė. Sveikos gyvensenos stovykloje mokinsimės atraktyviai ir kūrybiškai. Vėliau įgytas žinias ir patirtį vaikai galės panaudoti per visus mokslo metais kiekvienas individualiai. Svarbiausia, geras pavyzdys ir stiprūs įgūdžiai.

Ekologija, sveika gyvensena - tai ne mada. Tai gražus užkrečiantis pavyzdys, tai misija ateities kartoms - ką paliksime po savęs. Kiek sugebėsime išsivalyti patys ir išsikuopti aplink save.

Stovyklos vadovai ir vadovės - savo sričių profesionalai, sveikos gyvensenos propaguotojai, aktyvūs ir energingi mokytojai.

 

 

GRUPIŲ TVARKARAŠTIS

 

 

 

 

Laikas, 2012 m.

Pamaina

Stovyklos vadovas, -ė

Birželio 4-9 d.

I - pamaina (su Gongų nakvyne Ekodaiktų festivalyje, šeštadienį)

Agnė Mikolaitytė, Birutė Jakučionytė

Birželio 11-15 d.

II - pamaina

Evelina Lauciūtė, Aida Rabačiauskienė

Birželio 18-22 d.

III - pamaina

Agnė Mikolaitytė, Lina Valickienė

Birželio 2529 d.

IV - pamaina

Agnė Mikolaitytė, Andrius Simonaitis

 

 

 

 

 

Laikas

Pamaina

Stovyklos vadovas, -ė

Liepos 2-6 d.

V - pamaina

Birutė Jakučionytė, Lina Valickienė

Liepos 9-13 d.

VI - pamaina

Evelina Lauciūtė, Aida Rabačiauskienė

Liepos 16-20 d.

VII - pamaina

Evelina Lauciūtė, Birutė Jakučionytė

Liepos 23-27 d.

VIII - pamaina

Agnė Mikolaitytė, Linas Valickienė

 

VIENOS DIENOS PROGRAMA

Rytinis susitikimas. Sportas ant kamuolių, vaikščiojimas per druską. Gintaro arbatos gėrimas. Kvėpavimas. Gydomieji garsai. Laimės linkėjimas. Mankšta.

Pusryčiai. Vaisių asorti, Augueco duona su daigintais grūdais.

Pokalbiai po obelimi. Apie dienos darbus. Apie gamtą. Apie gailestingumą ir t.t.

Rytinis krosiukas pušynėlyje. Kvėpavimo pratimai. Estafetės. Orientavimosi žaidimai. Ekskursija į Ekodaiktų sodybą. Ekodaiktų kūrimas.

Pietūs. Mokomės gaminti daržovių sriubą, daržovių kotletukus, virti pienių medų.

Ramybės valanda. Meditacija. Muzikos terapija.

Piešiame mandalas. Pokalbiai apie sveiką gyvenseną, mitybą, higieną, dienos režimą.

Joga. Kvėpavimo pratimai.

Pavakariai. Trinta daržovių sriuba. Topinambai.

Žaidimai lauke, spektaklio kūrimas./ baletas, anglų k./ rytų kovos menai

 

Kviečiame registruotis jau dabar: ingrida@augueco.lt arba 8 687 23014 - nurodykite:

  • vaiko ar vaikų vardą, pavardę,

  • amžių,

  • pamainos numerį,

  • datą,

  • tėvelių kontaktus ir,

  • jei reikia, spec.pageidavimus (pvz., vegetariškas maistas, alergija žydintiems augalams, alergija tam tikriems maisto produktams, viršsvoris, buvusios traumos ar pan.).

 

Malonu bus (vėl) pasimatyti!