Augueko

​Kasmet su vaikais gaminame prakartėles. Pernai dalyvavome ir pirmajame, nacionaliniame prakartėlių konkurse...

Lapkričio mėn. su vaikais  skaitysime Bruno Ferrero istoriją apie kiaulpienę  ir ugdysimės drąsos dorybę, kuri apima ne tiek jau mažai...

Visai neseniai rašėme apie vaikų charakterio ugdymą, o ugdome kalbėdami, aptardami, skatindami dorybes. Spalio mėnesio dorybė: nuolankumas. Truputį apie jį.

"Žmonės iš tiesų mus myli ne už tai, ką mes nuveikiam.  Žmonės myli mus už mūsų charakterį ir gerumą."                                                                                      Radhanatha Svamis

Šiais metais paskutinį rugsėjo savaitgalį Pažaislyje įvyko 21-oji sveiko maisto šventė, kurios tema „Vakarėlių užkandžiai“. Džiaugiamės su visais - šiemet tapome nugalėtojais.      

Tradiciškai naująjį mokslo metų sezoną pasitinkame kartu su mūsų draugais ūkininkais, kurie mus maitina ištisus metus, šurmuliuojančiame Augueko namų kiemelio turgelyje. Kviečiame visus draugų draugus pabendrauti su ūkininkais, paragauti jų auginamų ir gaminamų gėrybių, sužinoti sveikų naujienų. Bus ir pieno produktų, ir miltų, ir duonos, ir daržovių, ir žolynų gaminių. Kaip žinoti, ką perkame ir valgome? Susidraugauti su tais, kurie augina ir gamina! 

Todėl tėvų klausiu: „Ar mėginame suprasti, kur vaikai iš tiesų yra savo kelyje? Ar žinome, kur yra jų siela? Ir pirmiausia: ar norime žinoti?“    

"Jei tai buvo obuolys, tuomet ir paaugęs vaikas mėgs vaisius, jei bulvė - sunkiai atsilaikys nesuvalgęs bulvinio patiekalo",- sako Saulius Urbonas, sveikatos mokytojas, savo žiniomis Augueko namuose dalijasi jau ne vieną kartą. Žurnalistės Vilmos Čereškienės interviu su Sauliumi apie tris sveikatos banginius - subalansuotą mitybą, judesį ir meditaciją. 

Mūsų velykinės dirbtuvėlės jau įvyko! Štai kelios mūsų idėjos, kaip pasipuošti šventinį stalą prieskoniais, gėlėmis, vaško žvakėmis, o tiems, kurie valgo ir dažo kiaušinius - informacija apie dažus.

Neseniai 85 - metį atšventusi sveikos mitybos propaguotoja, beveik du tūkstančius paskaitų Lietuvoje ir svetur skaičiusi Ksavera Vaištarienė, nors ir būdama chemijos mokslų daktarė, pirmiausia patarimus dalina remdamasi savo sukaupta patirtimi. Kažkada sirgusi sunkiomis ligomis, ji ne tik išsigydė, bet dar ir nepaliauja savo žiniomis toliau dalinusis su kitais.